Dossier de présentation pour les professionnels disponible ici :

Présentation Ateliers Mon Moment Magique Après La Classe (PDF)

Approche corps/coeur/tête

Bonheur – Confiance en soi – Gestion des émotions – Détente – Coopération – Défoulage Connaissance de soi

LES AMBITIONS POUR LES ENFANTS

L’ambition principale est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur coeur, mais aussi de leur donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie. Les enfants vivent ainsi un moment enchanté, magique, ludique, dans lequel ils se détendent et s’amusent.

DÉROULEMENT D’UN ATELIER

Chaque atelier propose l’exploration d’une thématique (émotions, 5 sens, confiance en soi, animaux, super pouvoirs, couleurs, imaginaire, 4 saisons…), déclinée autour de rituels bien-être : centrage / cercle de parole / gratitude / respiration / yoga / auto-massage / défoulage / expression dessinée des émotions / relaxation…